收費：月付訂閱每月 €10 歐元，年付訂閱 @ 全年 €100 歐元

適合：希望增加新知、烹飪知識、當季食譜、應變方式、心態調整的指引。

備註：GAPS 調養法的個人套裝課程已包含「吃足常樂週報」。